今日のワンオラクル

＜今日の出来事・印象に残ったこと＞

一度6時半に目が覚めた。
起きようと思えば起きられたが、無理はしたくなかったので二度寝。
次はアラームの音で7時半に目を覚ました。

すぐにでも起きられそうだが、まずスマホのチェック。
20分弱で終わらせて起床。

いつもより時間がないが、シャワーを浴びて目を覚ます。
連休中の記事は全部仕上がったし、余裕がないこともない。
シャワーの後はブログを更新した。


ブログを更新した後はゲームの情報を調べていた。
漫画は飽きても、今度はゲームを始めるらしい。
今日はゲームをすることになるだろう。



仕事へ行く時間になった。
座って瞑想が出来なかったから、歩いてする瞑想をした。
座るだけが瞑想じゃない。
ゆっくり行く時間もある。

職場に着いた。
始めは調子がよかったが、また設備の調子が悪くなる。
全体的に設備が不足しているから、ほったらかしらしい。
これで進捗が上がるはずもなかろうに…。

とりあえず割り振られた仕事は終わった。
それと明日が仕事になった。
代わりに平日が一日休みになるはず。


家に帰った。
ご飯を作る予定だったが、何だか疲れてる。
お寿司を食べに行った。

お寿司は日曜日に食べたばかり。
でもほとんど食べられなかった。
その反動が今日来たのだろうか。


お寿司を食べた後、家に帰った。
そしてゲーム。
お茶も飲んだ。


8時になった。
ゲームを止めて、ヨーグルトの種菌を取って冷凍保存。
それからブログを書こうとするも、上手く文にまとまらない。
ブラウジングをした。

そのままだらだらとしていたら、9時半に。
今日は夜更かしは出来ない。
寝不足だし、明日も仕事があるのだから。
何とかブログを書き始めた。


10時過ぎにブログを書き終えた。
今日こそは早く寝よう。
パソコンを落として、瞑想をした。


結跏趺坐こそしなかったものの、股関節の痛みがもうほとんどしない。
どうやら完治しかけているようだ。

でも大事を取って、結跏趺坐は火曜日辺りからしよう。
安楽座やストレッチで軽く股関節をほぐす程度にとどめた。

失敗から学んだが、結跏趺坐の前に安楽座で膝が床に着くくらいにしていた方がいいだろう。
いきなり結跏趺坐で膝を付けようとすると、股関節を傷めて、治るまで時間がかかる。



10時半になった。
布団を敷いた。
スマホを数分だけ触り、すぐに眠った。

＜一日を振り返って考える、カードの暗示＞

股関節の痛みが無くなった。
【ソードの3】は痛みからの復活を表すが、それは精神的ではなく物理面でも出るのだろうか。
アルケミアタロットだと心臓に剣が刺さっているわけではないから、こういうこともありそうだ。

夜更かしも今日はしなかった。
以前の生活スタイルに戻りつつある。

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＜今日の出来事・印象に残ったこと＞

7時半前に目が覚めた。
布団から出たのは8時半過ぎになってから。

起きてゴミを出した後、ブログを書いた。
そして視力回復トレーニング。
ゴミ出しをしたから、時間はほとんど取れなかった。
ロングスイングは行わず、立体視のみの訓練。


仕事へ行く時間になった。
仕事が少なくなって休みが増えるかもという話だったが、今後仕事が増えるらしい。
どうやら仕事不足による休暇は取れそうにない。

定時になって帰宅。
帰宅前にコンビニへ寄って光熱費を支払った。


家に帰ったらお米を研いでお茶を飲んだ。
6時半過ぎにご飯を作り始めた。
今日のご飯は親子丼。

ご飯を作り終わった後、友人から電話があった。
ご飯を食べながら通話。
電話が終わった後は動画を観ながら食事。


食事が終わって、ブログを書き始めた。
時計はすでに9時を回っている。
寝る前に少しだけでもプログラミングの勉強ができたらそれでいいだろう。

ブログを書き終えたのは10時半。
布団に入った後はスマホもいじらずに、すぐに眠った。
朝早く起きて、空いた時間をプログラミングの勉強に充てたい。

＜一日を振り返って考える、カードの暗示＞

勉強のために生活リズムを整えようとする一日だった。
またちゃんとした自炊も今日から再開して、生活の質を取り戻そうとした。

＜その他、留意点など＞

特になし。

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＜今日の出来事・印象に残ったこと＞

アラームで一度7時半に目を覚ましたものの、寝不足で体がつらい。
アラームを30分後にセットし、再度休むことにした。
8時に目を覚まして、8時半に布団から出た。

布団から出て、パソコンを起動する。
自家製酵母のパンの作り方を調べながら、ブログを書く。
ブログを書き終えたら着替えて仕事へ行った。


今日の仕事は昨日の続き。
難易度は高いが、昨日でだいたい要領をつかめた。
進捗はそれなりだった。

明日が休みになった。
始めは仕事だったんだが、何やら調整が入ったらしい。
終業間際に休みということになった。

今月は週休3日が多い気がする。
来月入る給料が少し不安だけど、この休みに掃除や独立の勉強など、いろいろなことをしたい。


家に帰った。
お茶を飲むことにした。

今日のご飯はチャーハンにした。
豚肉は使わないが、鶏がらスープと玉子は使える。
あと、ダッチオーブンで作れば油も馴染ませることが出来る。


お茶を飲みながら動画を観た。
7時になったのでご飯を作り始める。

生米から作ったからか、ふっくらもちもちしてしまっていた。
やはり一度炊いたご飯からじゃないと、パラパラに仕上げるのは難しいのかも。
ジャポニカ米だから、というのも関係がありそうだ。

それと、ダッチオーブンを育てるのが目的だったから、油の量が多すぎた。
全体的にギトギトしてる。
食後にさっぱりしたものが食べたくなったので、冷凍庫に入っていたライチを食べることにした。


ご飯を食べた後はブラウジングをしたり動画を観て過ごした。
その後10時半に寝支度を始め、11時過ぎにいつでも寝られる態勢に。


寝ようと思っていたら友人から電話があった。
世間話をし出して長くなりそうだったから、切り上げさせた。
それからすぐに布団を敷いて寝た。

＜一日を振り返って考える、カードの暗示＞

所持金が増えてきたと思っていたが、最近休みが多いことに危機感を覚えたのかもしれない。

＜その他、留意点など＞

特になし。

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